花甲又称蛤蜊、花蛤，是日常生活中常吃的海产品之一。新妈妈的口味比较清淡，胃口也不是很好，那么产妇可以吃炒花甲吗？
产妇能吃花甲吗？
营养师：花甲在夏天最常见，所以夏天坐月子的妈妈们可以吃一些花甲。产妇在坐月子期间应该多吃些有营养的食物，花甲中含有丰富的蛋白质、微量元素等，适合产后妈妈滋补身体食用。
经期吃花甲的好处
1、花甲中含有大量的水分，不仅可以缓解身体的浮肿，还能为身体补充水分，促进身体恢复。2、如果产妇患有糖尿病或痔疮，可以适量吃花甲，会有一定的治疗效果。注意：坐月子的第一周不宜大量饮水，此时身体正在排水肿，如果感觉口干舌燥，可以吃点花甲。
2、花甲或蛤蜊中含有大量的铁、钙和蛋白质等营养成分，有助于宝宝的骨骼生长，防止贫血。
3、80%的产后妈妈会出现情绪低落，建议可以适量吃点花甲，可以缓解焦虑，调节内分泌。
月子里吃花甲的注意事项
1、花甲不能与橙子、芹菜同食，因为同食会影响维生素C的吸收，降低其营养价值。另外，花甲不能与田螺、啤酒同食，容易引起痛风、腹胀等身体不适的症状。
2、如何挑选新鲜的花甲：可以轻轻敲击外壳，如果发出 "咯咯 "的亮声，则说明比较新鲜，可以放心购买。如果是发出沉闷的 "咚咚 "声，建议不要购买，肉质会比好吃，花蛤也不新鲜。
3、花甲是冷的，不宜多吃。另外，哺乳期的新妈妈要注意观察宝宝是否有过敏症状，如果没有，可以继续放心食用。