卵泡刺激素，也叫卵泡刺激素（FSH），是一种糖蛋白，其活性形式是由两种多肽（α和β）组成的糖基化的异二聚体。其主要功能是使卵巢中的卵泡成熟并分泌雌激素。高FSH水平通常是生育能力下降的指标（卵巢早衰、卵巢不敏感综合征、原发性闭经等）。这是一个重要的预测生育能力丧失的因素。怎样才能减少促卵泡激素？
卵泡刺激素的作用
卵泡刺激素（FSH）的作用与性别有关。在女性中，卵泡刺激素的功能是促进卵泡的发育和成熟，并与黄体生成素（LH）一起，刺激雌激素的分泌和成熟卵泡的排卵，并参与正常月经的发展。在男性中，卵泡刺激素的作用是促进睾丸的成熟和精子的产生。
FSH测试的临床应用
1.帮助确定闭经的原因。
FSH和LH水平如果低于5 IU/L的正常水平，往往表明闭经的原因在垂体或下丘脑，如席汉综合征。如果FSH和LH低于正常值，而PRL（催乳素）升高，这表明高催乳素血症。如果FSH和LH水平高于正常，则病变在卵巢。如果两次测量中FSH超过40 IU/L，可以诊断为卵巢早衰。
2.卵巢储备能力的估计。
一般卵泡FSH水平为3-10 IU/L。如果超过20 IU/L，说明卵巢储备能力下降，卵泡对促排卵药物反应不佳。在月经周期第10天测得的FSH水平大于25 IU/L，表明卵巢储备减少，FSH反应大于GnRH刺激试验中的LH反应，表明卵巢衰退。
高FSH对生育的影响
如果FSH水平异常高，可能意味着卵泡被耗尽，通常被称为卵巢储备减少。如果没有卵泡发育成成熟的卵子，怀孕是不可能的。
如果你的FSH水平升高，你的年龄在40岁以下，月经不规律，你的卵巢可能没有正常工作。如果卵巢比预期的更早退缩，这被称为卵巢早衰（POF）。患有卵巢早衰的妇女很少能自然生育，因为卵巢功能的丧失导致雌激素水平异常低。
注意：FSH水平因年龄和月经周期而异。FSH水平的增加是对卵子老化和卵巢储备功能下降的自然反应。
为了使FSH下降，必须吃好的复合碳水化合物，如蛋白质、脂肪和低聚糖。服用含有维生素E、铁和其他成分的补充剂也很重要。其他方面，如精神压力，可以通过散步、瑜伽和体操等运动来缓解，而这些运动又能确保血液循环顺畅。体育锻炼是改善身体寒冷和放松肌肉的最佳运动。
改善卵巢的功能和生产优质卵泡以及提高甲状腺激素的功能也很重要。在甲状腺功能减退症中，卵子的存活率会下降。因此，通过食用海带等食物来补充碘的摄入是很重要的。
治疗高FSH水平的第一步是确定问题的原因。一旦医生确定了病因，他或她就可以启动一个治疗方案。由于FSH水平高的妇女可能会对生育药物产生不良反应，因此微刺激体外受精（IVF）方案更适合这些妇女，与使用许多药物的传统IVF治疗方案相比，微刺激体外受精是接受生育治疗的最佳选择。微刺激试管婴儿是一种温和的试管婴儿治疗，只使用少量的生育药物v