喉炎患者究竟吃什么，才能使身体达到更健康的状态？其实大家都知道，如果是在冬天的时候，经常出现感冒的情况，肯定会有自己的喉咙，不舒服，那么这个时候就会有自己的咽炎，那么吃什么食物可以更好的缓解自己的一些疾病的发生呢？
什么有助于治疗咽喉炎？
它具有保湿、祛痰、清热利咽、通便、解毒和降压等功效，是治疗咽喉肿痛的首选食品。它可以与其他中草药如麦冬、甘草和黄芪结合使用，治疗咽喉肿痛、声音嘶哑和失声。
罗汉果自然凉爽，味道甜美，含有多种维生素和氨基酸，具有清热消炎、润肺止咳、开嗓子的作用。此外，罗汉果以其降低脂肪和糖分的能力，以及抗衰老和美容的作用而闻名，被称为 "神奇的水果"。
用于风寒咳嗽、喉痒痰多、支气管炎、痰多胀气等，但热咳患者不宜服用。
青橄榄温和而甜美，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素C和钙、铁、磷等矿物质，维生素C含量比苹果高，在中医上常用于治疗咽喉肿痛、咳嗽和痰多。在冬季和春季，每天咀嚼2至3颗绿橄榄，可以预防和治疗慢性咽炎。
白萝卜具有天然的凉性和辛辣味，作用于脾和肺经。白萝卜汁或白萝卜蒸梨可以帮助治疗咽喉炎，而且蒸熟后与蜂蜜混合可以帮助治疗刺激性的咳嗽。
梨性凉味酸，民间传说："生吃去六腑之热，熟吃滋五脏之阴"。因此，吃生梨可以缓解咽喉干燥、咽喉肿痛、咽喉发痒、声音嘶哑等症状。传统方子中的冰糖雪梨可以滋阴润肺，止咳，有祛痰作用，可以滋养保护咽喉。
荸荠又叫马蹄，自然凉爽，味道甜美，具有清热解毒、止渴、祛湿、松痰的功效。对于咽喉干燥和发痒，可以将荸荠去皮，洗净，用榨汁机压碎，以缓解咽喉不适。
菊花性寒，味甘，具有清热利咽、清肝明目、消肿等功效。咽喉炎患者可以喝菊花茶来缓解咽喉炎的症状。
除上述食物外，蜂蜜、百合、麦芽糖、白蘑根、银耳等也适合咽炎患者多吃。同时，咽炎患者应吃清淡的食物，避免吃辛辣刺激的食物；注意劳逸结合，多休息，多喝水，多呼吸新鲜空气，尽量保持室内空气流通，也不要在周围停留过多的灰尘。另外，喉炎患者应及时就医，食物只是辅助治疗的手段。
说到咽喉炎，我们应该注意不要吃一些辛辣的，刺激性的食物，因为这样也会加重自己的病情，那么这个时候应该多喝水，应该多吃一些清淡的，可以选择吃一些水果之类的，可以达到清咽的效果，也可以多吃一些梨子。