不孕不育
不孕不育疾病的发生严重影响着夫妻双方的生活! 试管婴儿这一辅助生殖技术受到了广大患者的关注，他们希望通过这一技术实现自己的生子梦想。试管婴儿手术前的准备工作有哪些？
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试管婴儿手术前的准备工作有哪些？
1、夫妻双方准备好有效的身份证、结婚证和出生证。
2、避免长时间穿紧身裤，平时应穿宽松舒适的棉质内衣。
3、注意个人卫生，养成健康、良好的生活习惯，适当锻炼身体，增强自身免疫力，但要避免长时间的剧烈运动，避免长时间接触高温、化工、辐射等有毒有害环境工作。
4、女性应保持良好的心态，尽量克服不良情绪，紧张、焦虑、抑郁等不良情绪可直接影响排卵，从而不容易受孕，应合理安排工作，缓解压力，多听轻音乐，多接触大自然等，夫妻间相互关心，经常沟通，增进双方感情，维护家庭和谐，提高治疗信心。
5、夫妻双方应做到合理膳食，均衡摄入各种营养物质，不偏食、挑食。食物中含有的锌、维生素A、C、E对精子的存活很有帮助，控制体重不要过分肥胖或过分消瘦；怀孕前3个月应开始服用叶酸，这将大大减少几种遗传性疾病的发生。
6、要养成规律的生活习惯，积极面对疾病，男性不育症需要避免过于频繁地洗热水澡，温度过高会产生不利于精子生长的条件造成死精过多或活力下降；避免吸烟、酗酒等影响生殖健康的不良习惯。
在此，我想说的是："如果你想让自己的身体健康，就必须要有一个健康的身体。"如果你想让自己的身体健康，就必须要有一个健康的身体。